健康知識

氫氧機原理，很簡單就是利用電力將水( H₂O )分子結構打斷後重組為：氫氣( H₂ )與氧氣(O ₂ )，這種技術被廣泛應用。也有多種方式，為了適合人體使用，參與的反應物質需要絕對的安全性。氫氧化鈉(NaOH)產出氫氧原理，是最早應用於家用產氫設備。其中氫氧化鈉屬於強鹼物質...

功能醫學除了重視各樣營養素在身體裡面的表現、各樣功能性檢測所代表的生理意涵之外，更核心的概念是生活型態的改變，如何將專業的知識，轉變成病人心理面認同的觀念，到真實地去付諸實踐活出健康，同樣也是專業度展現的一部分。 在與客戶接觸的過程中我們都常感到無力感，因為生活型態的改變需...

骨質疏鬆症是一種常見的骨骼疾病，其特徵是骨骼失去密度和質量，變得脆弱且易於斷裂。這種疾病通常發生在老年人身上，但也可能在較年輕的人中發生。骨質疏鬆症的主要原因是骨骼中鈣質流失過多，而身體無法足夠補充鈣質。 根據台灣衛生福利部國民健康署公佈的資料，骨質疏鬆症在台灣是一個相當普...

氫分子在日本被稱為水素，其使用已經領先台灣十數年以上，甚至在美妝店就能購買到產品。台灣則是在近幾年才越來越多人知道。氫分子在醫療領域中的應用是一個新興的領域，目前還在更進一步的研究中。以下是目前已知的一些氫分子在醫療實驗室中研究發表論文表明的潛在強項： 強抗氧化作用研究...

新冠病毒進入人體後，人體的先天免疫反應會啟動作戰，其中發炎體 NLRP3 會釋放發炎促進因子。但若病毒量增多，NLRP3 極可能失控，釋放過多發炎促進因子，形成醫學上所謂的「細胞激素風暴 」。就是這種過度失控的免疫反應，讓感染新冠病毒的人遭受身體許多器官系統，尤其肺部，損傷...

我們經常聽到「氫氣易燃易爆」，因此有人擔心家用氫氣機的安全性。事實上，氫氣燃燒確實需要滿足特定條件，而市售氫氣機在設計上已經採取了多重安全措施，讓爆炸的可能性極低。讓我們從燃燒的三要素——燃料、助燃物和點火源——來分析其風險。 火三角要件+密閉容器+氫氣濃度4%~75%...

是的，氫水等於水素水，水素水也等於氫水。台灣市面上相關的氫產品最早由日本引進，包裝印有水素...漢字字樣，水素即是氫，水素水則指的是氫水。 化學 式：H₂ 中文：氫氣 英文：Hydrogen 日文：水素 水素水 = 氫水 = 富氫水 = 氫分子水 =...

許多熟齡朋友隨著年歲漸增，逐漸感受到身體的生理狀況出現轉變（如：新陳代謝變慢，容易發胖；體力體能衰弱，容易疲勞；活動力減退，肌力退化……），嘗試開始透過運動以維持身體健康，但也在過程中遇到不少挑戰與困難。 和年輕朋友相比，怎樣的運動比​較適合熟齡朋友？是否有​建議的運動類型...

對熟齡朋友而言，從瞭解、監測自己的身體狀況，到進行健康檢查等醫療介入，都是邁入中年後必須面對的健康管理議題。 越來越多熟齡會自費到健檢中心或醫院進行健檢，就醫療專業的角度，會怎麼看這樣的情況？從醫師的經驗來看，是否有觀察到對健康檢查的迷思或刻板印象？從您的角度，會如何回應？...

許多熟齡朋友開始出現脂肪肝、高血壓、糖尿病等慢性病的徵兆和指標。面對長期對抗、管理慢性病的過程。 在面對慢性病這件事上，醫師觀察到熟齡族常見的問題和困難有哪些？又有哪些常見的慢病迷思和錯誤認知？ 面對慢性病的第一大問題就是容易在年輕時「抱持著僥倖的心態」，認為慢性病與自己的...

沐亭是分子藥局營養品的代理之一，分子藥局是一家提供高品質營養品的知名品牌，我們非常榮幸能夠加入全台最美藥局的行列。現在，您可以在我們這裡找到最好的分子藥局營養品，為您的健康保健注入更多元的選擇。 現在的生活步調緊湊，而營養品已經成為很多人日常生活中不可或缺的一部分。在這裡，...

斷食可以有多種不同的形式，包括部分斷食、間歇性斷食、長期斷食等。部分斷食是指減少進食量或限制某些特定的食物，而不是完全停止進食。間歇性斷食是指進食和斷食交替進行，通常是一天只進食一次或幾次。 我們最常聽到的168 間歇性斷食是一種間歇性斷食的形式，在每天的飲食中，只有每天的...