Muting Functional Medicine1月7日5 分鐘營養補給褪黑激素在人體可以自行合成,需要補充甚麼元素?褪黑激素是一種與生理時鐘有關的荷爾蒙,可以幫助調節睡眠覺醒週期,也有抗氧化和抗發炎的作用。褪黑激素是由色氨酸在人體中的松果體可以自行合成,受光照的影響而分泌。在黑暗中,褪黑激素的分泌增加,促進睡眠,反之在光明中,褪黑激素的分泌減少,不利於睡眠。 退黑激素的應用...
Muting Functional Medicine2022年12月24日4 分鐘氫分子平衡體內自由基有哪些方法自由基失調可能導致各種不同的症狀,包括:慢性疲勞,自由基可以損害細胞,包括肌肉細胞,進而導致疲勞和虛弱感。疾病風險增加,自由基可以損害DNA和細胞結構,增加罹患癌症、心血管疾病、糖尿病等疾病的風險。失調免疫系統,自由基可以破壞細胞膜和細胞結構,使得免疫系統失調,導致易感染和...
Muting Functional Medicine2022年11月24日4 分鐘健康資訊氫分子在神經保護方面的研究或應用我們閱讀了2017年發表於《Current Neuropharmacology》《當前神經藥理學》期刊,標題為:Iketani M, Ohsawa I. Molecular Hydrogen as a Neuroprotective Agent. Curr...
Muting Functional Medicine2021年5月7日4 分鐘認識疾病我是否患有低血壓症?低血壓症狀指血壓水準低於正常值。正常成年人的血壓通常為120/80毫米汞柱(mmHg),低於90/60 mmHg則被認為是低血壓。低血壓可能是一種獨立的疾病,也可能是其他疾病的症狀之一。 低血壓症並沒有特定的病理特徵。低血壓症指的是血壓低於正常水準,而正常血壓範圍因年齡、性...