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我們是一群來自於醫學實驗室、功能醫學、營養師、臨床醫師的群體,我們的目標是透過科學的方法,分享最新的健康資訊,幫助讀者改善生活品質,預防和治療各種疾病。我們的內容涵蓋了從飲食、營養、運動、睡眠、壓力管理等各方面的主題,提供實用的建議和案例,讓你能夠從根本上改善你的身心健康。



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