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加入日期 2021年6月23日

簡介

我們是一群來自於醫學實驗室、功能醫學、營養師、臨床醫師的群體,我們的目標是透過科學的方法,分享最新的健康資訊,幫助讀者改善生活品質,預防和治療各種疾病。我們的內容涵蓋了從飲食、營養、運動、睡眠、壓力管理等各方面的主題,提供實用的建議和案例,讓你能夠從根本上改善你的身心健康。



文章 (116)

2025年2月3日10 分鐘
氧氣機脈衝式與持續流模式的比較
脈衝供氧VS連續供氧 在呼吸生理學中,正常成人在靜息狀態下的一分鐘呼吸次數(Respiratory Rate, RR)約為 12-20 次,但會因年齡、活動程度、健康狀況等因素有所變化。吸氣與呼氣時間占比(Inspiratory to Expiratory Ratio,...

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2025年1月27日16 分鐘
了解癌症,眾病之王癌症的成因
癌症,這個幾乎每個人都不願面對,但又無法迴避的議題,已成為當今社會最嚴峻的健康挑戰之一。在我們的日常生活中,幾乎難以找到一個沒有親友曾被診斷出癌症的例子。癌症並非單一疾病,而是由一系列複雜病症所組成,其共通特徵是細胞的異常增生與失控性擴散。雖然癌症長期以來被認為是不治之症,...

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2025年1月20日7 分鐘
腫瘤微環境 (TME):癌細胞隱密的堡壘
當我們談論癌症時,通常會想到無情的癌細胞無休止地繁殖和擴散。癌細胞不是我們所想的一團細胞形成肉球這樣的簡單,這些癌細胞的生長和發展並非孤立無援,它們是在一個名為腫瘤微環境(Tumor Microenvironment, TME)的特殊環境中發生的。想象一下,TME...

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2025年1月15日5 分鐘
過繼性細胞移植:癌症個人化免疫治療
癌症治療的發展日新月異,其中 過繼性細胞移植(Adoptive Cell Transfer, ACT)  已經成為個人化免疫療法的一項重要創新。本文將深入探討 ACT 的核心流程,特別是如何利用腫瘤浸潤性淋巴細胞(Tumor-Infiltrating...

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2025年1月15日7 分鐘
癌症治療的新希望:從主流到新興療法的探討
在癌症治療的現代醫學中,主流的治療方法包括手術、化學治療(化療)、放射治療(放療)以及標靶療法,這些療法經過多年發展,為許多患者帶來了顯著的治療成效。然而,治療癌症或其他慢性疾病並沒有一種放諸四海皆準的方法。每位患者和他們的疾病情況都各有不同,他們會以自己獨特的方式對治療產...

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2025年1月11日20 分鐘
氫分子在癌症預防與治療中的應用:從抗氧化到免疫調節的潛力
一種還原性氣體在醫學中的潛力被不斷挖掘。氫分子(H₂)憑藉其選擇性清除高活性自由基的特性,不僅展現了顯著的抗氧化作用,更在癌症治療中展現出多方面的效益。自1975年首次報導氫氣可治癒小鼠癌症後,氫分子的研究進入了令人振奮的新時代。近年來,越來越多的研究證實了氫分子不僅能減輕...

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2025年1月10日13 分鐘
實驗證明氫氣(H₂)是一個抗氧化的關鍵分子
當我們談到氫分子(H₂)時,往往會想到它在健康與疾病中的多種應用。我們一直沒有清楚氫分子在生物體內的作用機制,您是否知道,氫分子 (H₂) 可以與一種名為鐵卟啉的分子反應,並展現出令人驚嘆的生物功能?一項研究揭示了「鐵卟啉...

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2025年1月8日13 分鐘
吸入氫氧療法與自由基水平:臨床隨機對照研究
活性氧物質(Reactive Oxygen Species, ROS)在生理過程中扮演關鍵角色。ROS是細胞代謝過程的自然副產物,主要來源包括線粒體呼吸作用、環境壓力(如輻射或污染物)以及免疫系統的活化反應。ROS在人體中具有重要作用,但過量積累可能引發氧化壓力。氧化壓力是...

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2025年1月3日13 分鐘
膳食果糖間接促進腫瘤生長!?
在日常飲食中,果糖是一種常見的天然糖類,尤其存在於水果中。果糖的來源和攝取方式可能對健康產生截然不同的影響。水果中的果糖通過肝臟代謝,轉化為溶血磷脂酰膽鹼(LPCs),這些代謝產物被證明能支持腫瘤(Tumour)的快速增長?...

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2024年12月31日5 分鐘
循環腫瘤細胞CTC檢測:癌症轉移與臨床應用
癌症轉移是導致癌症患者死亡的主要原因,即使現代醫療技術已取得顯著進展,癌症轉移仍然是臨床治療中的巨大挑戰。循環腫瘤細胞(Circulating Tumor Cells,CTCs)的發現為研究癌症轉移機制提供了嶄新的視角。CTCs是指從原發腫瘤脫落並進入血液循環的腫瘤細胞,其...

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2024年12月29日14 分鐘
氫氣吸入療法在急性腦缺血患者中的安全性與應用探索【文獻閱讀】
氫氣作為一種具有潛在療效的醫學氣體,其應用逐漸受到關注。許多氫氣機使用者經常詢問:「 氫氣在體內停留的時間有多長? 」、「 是否需要長時間持續使用才能發揮效果? 」這些問題的核心在於對劑量安全性與有效性的關切,尤其在臨床應用和日常健康管理中顯得尤為重要(安全性在另一篇文章中...

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2024年12月25日11 分鐘
氫氣吸入療法是安全的:健康成人長期吸入研究的解析
氫氣作為一種潛在的醫療氣體,因其卓越的抗氧化及抗炎特性,近年來在醫學領域引起了廣泛關注。然而,對於健康成人長期吸入氫氣的安全性,是否具備充分的科學支持?本文將帶您深入了解一項由 波士頓兒童醫院 (Boston Children’s Hospital)和 美國哈佛醫學院...

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2024年12月23日7 分鐘
探索個人化醫療的未來:健康管理的全新視野
隨著醫療技術的飛速發展,個人化醫療逐漸成為現代醫療的重要趨勢。它結合基因學、臨床研究、以及生活方式分析,為每位患者量身訂做最適合的治療方案,不僅提升治療效果,也減少不必要的副作用。本文將從患者主訴、家族病史、生活習慣等多個角度,剖析個人化醫療如何引領健康管理的新時代。...

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2024年12月5日6 分鐘
硫化氫如何改變癌細胞的糖代謝:探索治療癌症的新方向
癌症,作為全球疾病負擔的主要來源,一直是科學研究的重點與挑戰。多年來,科學家們致力於揭開癌細胞代謝異常的秘密,尋求有效的治療途徑。本篇內容希望不僅能夠深化讀者對癌細胞代謝的理解,也能啟發更多思考與討論,共同推動抗癌研究的進步。 Wang, RH., Chen, PR.,...

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2024年9月18日5 分鐘
代謝綜合症:如何預防和管理現代健康殺手
你是否曾經聽說過代謝綜合症?這個看似複雜的名詞,其實與我們的日常生活息息相關。代謝綜合症是一組代謝異常的組合,包括腹部肥胖、高血壓、高血糖和血脂異常等症狀。當這些危險因素同時出現在一個人身上時,他們患上心血管疾病和2型糖尿病的風險將顯著增加。...

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2024年9月9日6 分鐘
高劑量維生素C靜脈注射:癌症治療的多重靶向劑
在癌症治療的領域中,隨著科學技術的進步,越來越多的研究致力於探索低毒性且高效的輔助療法。其中,高劑量維生素C靜脈注射(Intravenous Vitamin C, IVC)正逐漸成為研究焦點。多項臨床前研究和早期臨床試驗已經顯示出IVC在多種類型的癌症治療中具有抗癌潛力,尤...

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2024年8月20日8 分鐘
短時間高強度衝刺中的秘密武器:吸入氫氣對無氧運動的科學證據
這篇文獻於2024年7月份發表於 美國國立衛生研究院國家醫學中心的生物醫學和生命科學期刊(PMC) ,探討了吸入氫氣(氫分子)(Hydrogen-Rich Gas, HRG)對於飛輪健身車功率計上進行的短時間高強度衝刺測試(Wingate...

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2024年8月17日3 分鐘
探索新希望:臍帶血T細胞外泌體在糖尿病傷口癒合中的潛力
糖尿病是一種全球範圍內日益嚴重的健康問題,不僅影響患者的生活質量,還導致許多嚴重的併發症,其中糖尿病足潰瘍就是最具挑戰性的問題之一。這種慢性傷口很難愈合,甚至可能導致截肢。今天,我們要探索一項新研究,該研究揭示了臍帶血T細胞衍生的外泌體在促進糖尿病傷口癒合中的潛力。...

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2024年8月7日3 分鐘
理性看待氫水:健康潛力與科學實證之間的平衡
健康潛力與科學實證之間的平衡 閱讀了《氫水:健康奇蹟還是醫療假象?— 系統性綜述揭示》一文,對氫水的科學研究現狀有了更深入的了解。文章詳細介紹了氫水的潛在健康益處,如抗氧化、抗炎等作用,但同時強調了目前臨床證據的有限性。...

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2024年7月20日4 分鐘
高劑量維他命C:注射與口服之間的選擇
維他命C是一種重要的抗氧化劑,對於維持健康免疫系統、促進膠原蛋白生成、以及幫助鐵吸收有著關鍵作用。在某些特殊情況下,如治療癌症或慢性病,高劑量的維他命C注射成為了一種熱門的療法。對於許多因各種原因無法接受注射的人來說,如何通過口服達到相同的劑量或類似效果成為了討論熱點。...

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2024年6月4日7 分鐘
劑量決定毒性:藥物安全與有效性的核心原則
在藥理學和毒理學的第一堂課,開頭通常會引用一句重要的原則:「劑量決定毒性」。這句話概括了劑量在決定藥物安全性和有效性方面的核心作用,並且是理解藥物作用機制的基礎。這不僅是藥物開發的基礎,也是制定公共健康政策和臨床治療方案時的重要考量。 藥理學與藥物動力學...

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2024年5月9日13 分鐘
如何分辨科學與偽科學
偽科學的開頭通常就是跟你談科學!科學和偽科學的區別在於其研究方法和驗證過程。科學依賴於嚴格的實驗和數據分析,通過同行評審和重複實驗來驗證結果。偽科學則往往缺乏科學依據,結論誇大,沒有經過嚴格的科學驗證,並且缺乏透明度和可信度。偽科學的存在可能誤導公眾,損害科學信譽。...

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2024年4月25日11 分鐘
探索氫氣療法的臨床應用及其未來前景
隨著科學的進步,氫氣(H₂)因其抗氧化特性而成為了醫療領域的一顆新星。近年來,眾多研究和臨床試驗對氫氣在治療各種疾病中的應用進行了探索,從心血管疾病、癌症到呼吸系統疾病,氫氣作為一種潛在的新療法,其獨特的抗氧化能力能選擇性地中和有害的自由基,這使得它在維持組織平衡中可能比傳...

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2024年4月18日8 分鐘
基礎代謝率與飲食關係:改變飲食,改變代謝
基礎代謝率(Basal Metabolic Rate, BMR)是指人體在靜止狀態下維持基本生命活動所需的最低能量消耗。這包括呼吸、血液循環、體溫維持等基本生理功能。了解基礎代謝率能有效的設計飲食和運動計劃,因為它占據了總能量消耗的最大部分。飲食在調節基礎代謝率方面扮演著關...

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