健康知識

阿茲海默症是一種退化性腦部疾病，是一種慢性進行性疾病，通常在65歲以上的人中最為常見，但也可能影響到更年輕的人。症狀包括記憶力衰退，短期記憶和長期記憶都會受到影響、思考能力下降，難以表達自己的思想，同時也會難以理解別人的語言、認知功能減退，無法完成日常生活所需的一些基本活動...

糖尿病是一種慢性代謝性疾病，主要特徵是高血糖。糖尿病分為兩種類型：1型糖尿病通常在年輕時發病，是由於胰島素分泌不足造成的，需要注射胰島素來控制血糖水準。2型糖尿病通常在中年或老年時發病，是由於身體對胰島素的反應減弱或胰島素分泌不足造成的。2型糖尿病通常需要通過飲食和運動改變...

中風（Stroke）是一種常見且嚴重的神經系統疾病，由於腦血管疾病或其他原因導致大腦供血不足或中斷，造成腦組織缺氧、壞死等病變。根據中風發生的部位和原因，可以分為出血性中風和缺血性中風兩種。了解中風的病理和提供有效的後期照護對於患者的家屬協助患者康復至關重要。...

你認識狼瘡（SLE）嗎？這是一種女性好發、症狀多變的自體免疫疾病。從主流醫學到功能醫學，這篇文章帶你全面認識狼瘡的原因、症狀、治療與生活管理建議。

膽固醇過高怎麼辦？這篇全面解析高膽固醇的原因、檢測指標與最新調控方法，結合功能醫學與實證營養建議，幫助你自然改善血脂，遠離心血管風險。

許多熟齡朋友隨著年歲漸增，逐漸感受到身體的生理狀況出現轉變（如：新陳代謝變慢，容易發胖；體力體能衰弱，容易疲勞；活動力減退，肌力退化……），嘗試開始透過運動以維持身體健康，但也在過程中遇到不少挑戰與困難。 和年輕朋友相比，怎樣的運動比​較適合熟齡朋友？是否有​建議的運動類型...

許多熟齡朋友開始出現脂肪肝、高血壓、糖尿病等慢性病的徵兆和指標。面對長期對抗、管理慢性病的過程。 在面對慢性病這件事上，醫師觀察到熟齡族常見的問題和困難有哪些？又有哪些常見的慢病迷思和錯誤認知？ 面對慢性病的第一大問題就是容易在年輕時「抱持著僥倖的心態」，認為慢性病與自己的...

低血氧症，血氧飽和度不足或稱血氧濃度不足，是指血液中氧氣的含量低於正常範圍所引起的症狀或疾病。氧氣是身體細胞正常生存所必需的物質，如果缺氧時間較長或者程度較嚴重，可能會對身體造成嚴重的傷害。低血氧症的常見症狀包括呼吸急促、氣喘、頭痛、胸悶、心悸、失眠等。嚴重的低血氧症可能會...

低血壓症狀指血壓水準低於正常值。正常成年人的血壓通常為120/80毫米汞柱（mmHg），低於90/60 mmHg則被認為是低血壓。低血壓可能是一種獨立的疾病，也可能是其他疾病的症狀之一。 低血壓症並沒有特定的病理特徵。低血壓症指的是血壓低於正常水準，而正常血壓範圍因年齡、性...

高血壓，又稱為高血壓症，是指血壓在持續性高於正常值範圍內的狀態。正常成人的血壓範圍是收縮壓（Systolic Pressure）為120mmHg以下，舒張壓（Diastolic Pressure）為80mmHg以下。高血壓可引起許多健康問題，如心臟病、腎臟疾病、中風等。...

相信在每個人的身邊，都會有已經罹患糖尿病、高血壓、高血脂等慢性疾病的家人朋友，我們對這些狀況其實並不陌生。而你也相信你已經得到了這些「疾病」，開始需要治療，但看了醫生吃了藥之後，您真的感覺到身體狀況得到改善了嗎？ 很多時候，從獲得了這個「病名」開始，才應該是追根究柢的起點，...