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如何知道我補充了多少氫分子?

要確定補充的氫氣量,可以使用專業的氫氣濃度測試儀器測量水中的氫氣濃度,能夠直接了解所飲用水中的氫氣含量。也可以根據氫氣機的說明書,了解其每分鐘的產氫量,並根據實際使用時間計算補充的氫氣量。這些方法可以幫助您準確地確定攝取的氫氣量,達到預期的效果。一些研究中使用的氫水濃度介於300至1300 ppb之間,氫氣濃度2%~4%之間。這也表示了只要能達到這個標準可對健康帶來積極的效果。


該如何計算?


無論您使用氫氣呼吸攝取或氫水飲用補充,計算出正確的含量是複雜的。例如你吸入了1000cc的純氫氣可以補充0.0814克氫分子。喝200cc 1.2ppm 氫水可以補充0.00024克的氫分子。 氫氣約為氫水的339.17倍。這個比較並不客觀,因主要吸收及作用途徑不同,並無實質的比較意義,但可以提供你做為氫產品的選擇參考。參考公式如下:


計算氫氣使用吸入的氫分子劑量

在25攝氏度和標準大氣壓下,每公升氫氣的質量可以通過以下計算得出:

  1. 理想氣體方程式:PV=nRTPV

  • P:壓力(標準大氣壓,1 atm)

  • V:體積(1升 = 0.001立方米)

  • n:物質的量(摩爾數)

  • R:氣體常數(8.314 J/(mol·K))

  • T:溫度(25攝氏度 = 298.15 K)

  1. 計算摩爾數: n=PV/RT=(1 atm×0.001 m^3) / 8.314 J / (mol.k) × 298.15 K ≈ 0.0000407 mol

  2. 計算質量

  • 氫氣的摩爾質量為2g/mol 質量=0.0000407 mol×2g/mol=0.0000814 g

得到在25攝氏度和標準大氣壓下,每升氫氣的質量約為0.0814克。


人體呼吸潮氣量400cc的情況下 氫氣供給占比為 4% 需約5.21分鐘能吸入1000cc氫氣。計算方式如下:


  • 氫氣供給占比:4%(即每次呼吸的氫氣量)

  • 每次呼吸的潮氣量:400cc

  • 呼吸頻率:12次/分鐘

計算每分鐘吸入的氫氣量:每次呼吸吸入的氫氣量=400cc×0.04=16cc 每分鐘吸入的氫氣量=16cc×12次=192cc

計算吸入1000cc氫氣所需的時間: 所需時間=1000cc / 192cc ≈ 5.21分鐘

計算氫水飲用所補充的氫分子劑量


以上的計算是基於特定條件的計算,受到個體差異、溫度、氣壓、設備產氫純度、產氫效率、甚至使用方式等變因影響。如果您想正確的了解劑量,可以由醫師或專業的人員協助你評估。



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