林醫師2021年7月14日2 分鐘別讓壓力與焦慮成為打倒你的內在病毒生活處處是風險,但「別讓壓力與焦慮成為打倒你的內在病毒」 透過提升安定感來增強免疫力,你可以這麼做: 適度接收資訊,避免過載 現在每天都有上百篇關於疫情的最新報導及論點,這些資訊或許能幫助你對疫情有進一步的判斷,但過多的訊息所造成的不安對防疫沒有太大幫助。建議別花太多時間浸...
林醫師2021年6月17日1 分鐘COVID-19 免疫提升營養補充建議新冠病毒進入人體後,人體的先天免疫反應會啟動作戰,其中發炎體 NLRP3 會釋放發炎促進因子。但若病毒量增多,NLRP3 極可能失控,釋放過多發炎促進因子,形成醫學上所謂的「細胞激素風暴 」。就是這種過度失控的免疫反應,讓感染新冠病毒的人遭受身體許多器官系統,尤其肺部,損傷...