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功能醫學概觀


母親帶著小孩前往診所看診

功能醫學(Functional Medicine)是一種基於全人健康維護、疾病預防和治療的健康模式,該模式關注個體的全人、心理和社會環境。相較於傳統醫學注重疾病的診斷和治療,功能醫學從身體和心理整體出發,致力於找出疾病的根本原因。


功能醫學的基本理念是身體是一個相互作用的系統,每個系統都可以影響整個身體的功能。當身體的某個系統出現問題時,它會影響其他系統的運作,進而影響整個身體的健康狀況。因此,功能醫學希望通過綜合分析個體的全人、心理和社會環境,找到疾病的根本原因,進而針對這些原因進行治療。


在功能醫學的診斷和治療中,醫師會通過搜集大量的全人、心理和社會環境的資訊,進行綜合分析,找到可能導致疾病發生的根本原因,例如遺傳、營養、荷爾蒙、環境因素等。通過分析結果,醫師可以制定個人化的治療計劃,包括調整飲食習慣、增加運動量、減少壓力、服用補品等。


功能醫學的目標是幫助個體實現整體健康,包括身體、心理和社會健康。功能醫學注重預防,透過診斷和治療找出疾病的根本原因,避免疾病的再次發生。它同時也是一種整合醫學的方法,匯聚了傳統醫學、中醫學、自然療法等不同的治療方式,綜合考慮個體的整體狀況,制定個人化的治療計劃。


甚麼人適合功能醫學


功能醫學主要關注整體健康和疾病預防,所以任何一個關注自己的健康的人都可以考慮功能醫學。以下是一些可能適合尋求功能醫學幫助的人:


患有慢性疾病的人:功能醫學可以幫助患有慢性疾病的人找到疾病的根本原因,並制定個人化的治療計劃,減少症狀和疾病的發作。

高壓、忙碌的人:壓力、疲勞、焦慮等是現代人常見的問題,功能醫學可以幫助這些人找到壓力的原因,並提供有效的減壓方法和營養建議,幫助他們改善生活品質。

健康人:即使身體沒有明顯的問題,還是有許多人希望保持良好的健康狀態。功能醫學可以透過營養評估、檢測、生活方式建議等方法,協助健康人達到健康維護和疾病預防的目標。

想要個人化治療的人:功能醫學針對個體的身體、心理和社會環境進行全面評估,以制定個人化的治療計劃,因此這些人可以考慮功能醫學作為一種個人化治療方式。


任何一個關注自己健康的人都可以考慮功能醫學,尤其是希望維護整體健康、預防疾病或找到個人化治療方式的人。


功能醫學的診療流程


功能醫學的診療流程一般包括以下幾個步驟:


綜合評估:功能醫學醫生會對患者進行綜合評估,包括問診、身體檢查、檢測等,以了解患者的身體狀況、生活方式和營養狀態等。這些評估可以幫助醫生找到疾病的根本原因,並制定個人化的治療計劃。

個人化治療方案制定:根據綜合評估結果,功能醫學醫生會制定一個個人化治療方案,包括營養補充、生活方式建議、運動計劃、草藥治療、腸道微生物調整等,以達到治療和預防疾病的目的。

評估治療效果:治療開始後,功能醫學醫生會定期進行評估,以評估治療效果和調整治療方案。這可以幫助確定哪些治療方法有效,哪些需要進行更改或調整。

跟進和維持治療:一旦治療方案確定,患者需要繼續進行相應的治療和維持良好的生活方式。功能醫學醫生會定期跟進患者的情況,並根據需要進行調整,以確保治療的效果和維持健康。


功能醫學的治療目標是找到疾病的根本原因,進而制定一個個人化治療方案,以達到治療和預防疾病的目的。這種治療方法的效果因疾病種類和治療方案的差異而異,但是一般認為功能醫學可以在以下方面對疾病產生積極影響:


預防疾病:功能醫學注重從根本上預防疾病的發生,通過改善患者的生活方式和營養狀態等,減少疾病的風險。

慢性疾病治療:功能醫學常用於慢性疾病的治療,如自體免疫性疾病、糖尿病、心臟病、高血壓等。功能醫學醫生可以針對患者的病情制定個人化治療方案,幫助患者減輕症狀和緩解疾病進展。

增強免疫力:功能醫學注重提升人體免疫力,通過營養補充、運動、草藥等方法,增強身體抵抗力,對於預防和治療感染性疾病有較好的效果。


主流醫學和功能醫學可以相輔相成,共同為患者提供更全面和有效的治療。


綜合診斷:主流醫學和功能醫學可以共同進行綜合診斷,以確定患者的健康狀態和疾病風險。主流醫學可以通過醫學影像學、實驗室檢測等方法確定疾病的診斷,而功能醫學可以通過患者的生活方式、營養狀態、遺傳基因等方面進行綜合分析,找到疾病的根本原因。

綜合治療:主流醫學和功能醫學可以共同制定個人化治療方案,針對患者的疾病進行綜合治療。主流醫學可以使用現代醫學的治療方法,如手術、放療、化療等,而功能醫學可以針對患者的營養狀態、生活方式等因素進行治療,幫助患者提升身體免疫力,加速康復。

預防疾病:主流醫學和功能醫學可以共同進行預防性醫學工作,通過健康檢查、生活方式改變、營養補充等方式,幫助患者預防疾病的發生。


主流醫學和功能醫學可以共同為患者提供更全面和有效的治療,共同進行綜合診斷、綜合治療和預防性醫學工作。沐亭功能醫學整合了主流醫學、預防性醫學及功能醫學,全方面的綜合治療方法可以更好地幫助患者預防疾病、治療疾病和提高患者及其家人的生活品質。


以下是由沐亭功能醫學創辦人「林靖雯醫師」帶大家了解主流醫學與功能醫學。


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