健康知識

氫氣吸入療法在急性腦缺血患者中的安全性如何？最新研究顯示，30 分鐘氫氣吸入可達治療濃度，並迅速代謝，顯示其良好的安全性與動力學特性。然而，濃度控制與適用性仍需優化，特別是對神經功能受損患者。探索氫氣療法的臨床潛力，了解未來可能的治療策略！

膠質瘤手術後的腦水腫，一直缺乏安全、非侵入性的處理方式。這篇2024年的臨床隨機試驗很有意思：讓病人在住院期間每天吸入66.7%氫氣＋33.3%氧氣，結果出院前的腦水腫體積真的比較小，睡得也比較好、痛得比較少，而且沒有看到額外風險。這代表氫氣不只是動物實驗漂亮，放到真實病房也能運作。想看完整表格和影像量測解說

根據哈佛醫學院與波士頓兒童醫院2021年發表研究，健康成年人在72小時內持續吸入2.4%氫氣未出現不良反應，生命體徵穩定，肺與神經功能無異常，顯示療法具有良好安全性。

什麼是氫氣機的規格？本文解釋氫氣機的產氫性能、純度標準及PEM質子交換膜的作用，並教你用簡單的排水測試法，在家輕鬆驗證氫氣機的真實產氫能力。

高尿酸不只是痛風的問題。最新發表於《Heliyon》的隨機對照臨床試驗顯示，連續 8 週飲用高濃度氫水（4.6 mg/L），能顯著降低血尿酸，並改善肝臟酵素 ALP 指標，顯示氫分子具代謝調節與肝臟保護潛力。這項研究為氫水應用於代謝疾病提供了實證依據，也支持氫氣吸入療法作為更高濃度、穩定供應的延伸應用。

2024 年 BMC Women’s Health 臨床研究證實，氫水可顯著改善經前症候群。受試女性每日飲用 1.5～2 L 氫水三個月後，症狀下降 41.7 分、生活品質提升。氫分子能中和自由基、降低氧化壓力，穩定情緒與能量代謝，安全無副作用。

氫氣機、氫水機、水素水是否安全有效？一次解答氫氣安全性、設備選購技巧及健康應用迷思，深入初級到達人級常見問題，帶你了解氫分子如何守護健康，做出聰明消費選擇！

自由基是指人體含有不成對電子的分子或原子，它們具有極高的活性和不穩定性。在體內，自由基的生成是一個自然的過程，通常與身體代謝活動、能量產生等生理功能有關。當自由基的數量過多，超出人體自帶的抗氧化系統的處理能力時，就會導致氧化壓力，對身體造成損害。這篇文章將探討自由基的來源、...

短衝表現怎麼衝破極限？氫氣吸入讓運動員表現更持久、疲勞更少！最新代謝分析揭露關鍵分子路徑與機制。

科學研究指出，氫氣可作為選擇性抗氧化分子，減少氧自由基與發炎反應；氫水則提供溫和、可日常飲用的氫分子來源。兩者皆具潛在健康價值，但臨床證據層級不同，應避免被市場誤導。

慢性發炎是多種慢性病的根源！了解如何透過飲食、補充品、運動與環境調整，有效自我改善慢性發炎，提升整體健康。

系統性綜述揭示氫水的真實健康效益：從抗氧化到臨床研究結果，整理最新醫學證據，帶你看清氫水究竟是科學突破還是醫療假象。