健康部落

沒有疾病，等於健康嗎？對我來說這是兩個完全不同的概念。 在社會各層面都高速發展的同時，我們也面臨了許多挑戰，像是人口暴增、資源分布不均、生態破壞、物種多樣性下降、產業汙染、飲食全面西化且食物來源單一；從每一個面相來看，整體環境對於人體的不友善程度是節節上升，而隨著環境更加惡...

在近一百年的醫學快速發展下，人類的平均壽命提升了，死亡率下降了；和我們處理疾病的工具精細、速度提升有絕對的關係。 在主流醫學裡面，最重要的目標是「找出疾病」，然後「對症下藥」，所有醫療人員養成過程都將醫療團隊訓練成戰力堅強的軍團，而醫師就是軍團的總指揮官，所謂軍事訓練的目標...

功能醫學是一跨領域的臨床醫學，用系統性的人體生物學為基礎，將人體各個器官、系統視為一個整體，透過「整合」、「彼此互為網絡」的觀念，在個人的體質以及細胞的營養和功能上，針對各種可能影響健康的原因，去做整體性的分析和介入處理。...

十九世紀初的一位法國微生物學家巴斯德(Louis Pasteur)，提出了一個影響後世醫學發展極為深遠的「病菌理論」，這個理論指出任何疾病都與病菌有關，而只要找出病菌所在並且殲滅，則疾病不復存在。這樣的理論影響了後代的醫學研究，所有的醫學家都在努力地找出致病菌，醫學的發展就...

你有沒有發現，有些人對咖啡因很敏感，一小杯的咖啡就會讓某些人精神抖擻、甚至睡不著覺；有些人卻連續喝了三五杯卻仍然無動於衷？有些人頭痛、筋骨痛、生理痛時使用了止痛藥，卻因此生了紅疹或是全身發癢，有些人卻不痛不癢。 原來這都和人體的「排毒」生理過程有直接的關係，我們的身體在發現...

相信在每個人的身邊，都會有已經罹患糖尿病、高血壓、高血脂等慢性疾病的家人朋友，我們對這些狀況其實並不陌生。而你也相信你已經得到了這些「疾病」，開始需要治療，但看了醫生吃了藥之後，您真的感覺到身體狀況得到改善了嗎？ 很多時候，從獲得了這個「病名」開始，才應該是追根究柢的起點，...

醫療，是一種人性的需求，生老病死是每一個人必經過程，因此只要有人的存在，就有醫療的需要。兩千多年前，醫學之父希波克拉底為醫療下了定則：「醫療之道，首重無害。」這樣的觀念影響了後世所有醫者，醫療本身並不是單純的科學，而有深層的人性蘊含其中。...

要確定補充的氫氣量，可以使用專業的氫氣濃度測試儀器測量水中的氫氣濃度，能夠直接了解所飲用水中的氫氣含量。也可以根據氫氣機的說明書，了解其每分鐘的產氫量，並根據實際使用時間計算補充的氫氣量。這些方法可以幫助您準確地確定攝取的氫氣量，達到預期的效果。一些研究中使用的氫水濃度介於...

這是一篇於亞洲具影響力的生技媒體，「基因線上 Gene Online」所閱讀的內容，關於梁錦華醫生的訪問文章。梁錦華醫生是一位專注於功能性醫學領域的醫生。這篇文章介紹了梁錦華醫生對於功能醫學的看法和他的經驗。 在訪問中，梁錦華醫生提到了他對於傳統醫學和功能性醫學的看法。他表...

必有亭子 白日可以得蔭避暑 也可以為做為藏身之處 躲避狂風暴雨 亭子​已經在建造的路上... 沐亭官網即將服務大家。

氫分子如何應用於人體？ 氫分子是一種使用氫氣來改善健康的補充劑。氫氣具有抗氧化和抗炎的特性，研究顯示它對多種疾病和健康狀況有潛在的益處。氫氣可以通過吸入或飲用氫水的方式進入人體。 什麼是氫水(水素水)？ 氫水是指含有氫分子的水。製作氫水的方法包括將氫氣溶解在水中，或通過電解...

腸道菌叢產生的氫氣維持多系統健康和免疫穩態。 Prospects of molecular hydrogen in cancer prevention and treatment. Fig2 在消化系統中人體內會自然產生氫氣，主要是在大腸，這是由於腸道內細菌對未消化的碳水化...