Muting Functional Medicine2022年5月18日7 分鐘認識疾病功能醫學對失智症 (Dementia)的見解失智症是一種神經退行性疾病,通常隨著年齡的增長而發生。它是一種緩慢進行的病變,會導致大腦的功能受損,最終會影響到思維、記憶、情感和行為等方面,其病理學特徵主要表現為大腦神經元的凋亡和神經元的異常蛋白質沉積。目前,失智症的治療方法尚無法完全治癒疾病,但有些藥物和治療方式可以緩...
Muting Functional Medicine2022年2月25日4 分鐘認識疾病進入人生另一個階段-更年期症候群更年期症候群(Menopausal Syndrome)是指女性在進入更年期,通常是45-55歲之間,是由於卵巢功能下降而出現的一系列身體和心理症狀的總稱。根據臺灣行政院衛生福利部公佈的資料,臺灣女性的平均更年期年齡為49歲,超過85%的女性在50歲之前進入更年期。更年期症狀...
Muting Functional Medicine2022年1月27日7 分鐘營養補給高劑量維他命C的應用(High Dose Vitamin C)功能醫學是一種綜合性的醫學體系,它強調治療和預防疾病的方法應該基於每個人的個體差異和特點,高劑量維生素C(Vitamin C)是功能醫學中一個常用的應用方式。 維生素C是一種抗氧化劑,可以幫助身體對抗自由基的損害,這些自由基是細胞損壞和衰老的主要原因之一。高劑量的維生素C可...
黃柏堯醫師2021年6月10日3 分鐘抗衰老熟齡朋友的運動建議許多熟齡朋友隨著年歲漸增,逐漸感受到身體的生理狀況出現轉變(如:新陳代謝變慢,容易發胖;體力體能衰弱,容易疲勞;活動力減退,肌力退化……),嘗試開始透過運動以維持身體健康,但也在過程中遇到不少挑戰與困難。 和年輕朋友相比,怎樣的運動比較適合熟齡朋友?是否有建議的運動類型...
Muting Functional Medicine2021年6月3日5 分鐘健康資訊間歇性斷食與身體修復及減重斷食可以有多種不同的形式,包括部分斷食、間歇性斷食、長期斷食等。部分斷食是指減少進食量或限制某些特定的食物,而不是完全停止進食。間歇性斷食是指進食和斷食交替進行,通常是一天只進食一次或幾次。 我們最常聽到的168 間歇性斷食是一種間歇性斷食的形式,在每天的飲食中,只有每天的...
黃柏堯醫師2021年5月19日2 分鐘抗衰老【影片】六十五歲就是老人?六十五歲就是老人? 六十五歲這個年紀是大家心中的一把尺,有點像是青少年每年生日都在期待還要多久才會到十八歲成年一樣,六十五歲也是一個人生很重要的里程碑,只是或許並不那麼令人期待就是了。在現在的社會,普遍用大於六十五歲來界定老年人,但是這個年齡數字並不是生物學上的絕對定義,也...
黃柏堯醫師2021年5月16日2 分鐘抗衰老定期健康檢查,是在「檢查健康」還是「發現疾病」?「健康檢查中心」在這個產業在二十年之內快速發展,從各大醫學中心、區域醫院、診所等,從事健檢業務的恐怕不下一百家,為了提升競爭力,無不各出奇招、提高裝潢品質、引進更高規格的設備,並不忘強調自己是最好的健檢中心。當健檢的概念已經深深地融入我們的心裡面時,我們是不是應該想想,到底...
黃柏堯醫師2021年5月15日2 分鐘抗衰老【影片】保險買夠了,還有什麼好擔心的?「保險」是一種人身的保障,同時也是一個重要的理財工具。相信大家都知道理財的重要性,為了對未知防範於未然,大部分的人都有購買一些保險產品的經驗,不論是醫療險、壽險,甚至是儲蓄險,都是希望現在的投資對於自己的未來又更多一層的保障;年輕人或許還沒有很大感受,但到了中年之後,就會開...
黃柏堯醫師2021年5月14日3 分鐘抗衰老年紀到了就聽天由命,何須準備?「年紀大了、命中註定了、老了就聽天由命吧!」相信是許多中老年人深深相信,甚至引以為傲的生命哲學,「人生七十古來稀」這句話更是流傳了千年,影響了我們對於年紀的看法;「年輕時辛苦的工作,就是為了要在退休後安養天年」更是大多數人的人生終極目標。這樣的思維在一百年前或許仍適用,但時...