健康知識

益生菌是一種有益的微生物，它們屬於人體內自然存在的菌群，主要存在於腸道中。益生菌能夠幫助維持腸道菌群平衡，促進營養物質的吸收和消化，增強人體免疫力，減少腸道炎症和感染等。 常見的益生菌包括乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、酵母菌等，它們可以通過飲食或補充劑的形式攝入。例如，優酪...

更年期症候群（Menopausal Syndrome）是指女性在進入更年期，通常是45-55歲之間，是由於卵巢功能下降而出現的一系列身體和心理症狀的總稱。根據臺灣行政院衛生福利部公佈的資料，臺灣女性的平均更年期年齡為49歲，超過85%的女性在50歲之前進入更年期。更年期症狀...

氣喘在台灣的發病率約為5%-10%，發病率有逐年上升的趨勢，氣喘也稱哮喘，它是一種慢性呼吸道疾病，其特徵是呼吸困難、咳嗽和喘鳴聲。病理學主要涉及呼吸道內壁的炎症和氣道壓力反應。在氣喘患者中，氣道內壁會出現炎症反應，包括血管擴張、血管通透性增加、血漿滲出、血管周圍浸潤和黏液分...

眼球發黃的病理學表現主要與膽紅素的積累和沉積有關。膽紅素是血液中的一種黃色色素，由紅細胞分解產生，然後通過肝臟代謝和排泄。當肝臟或膽道系統出現問題時，膽紅素無法正常排泄，導致它在血液中積累並在皮膚、黏膜和眼球等處沉積。黃色色素主要沉積在結膜、鞏膜、角膜和晶狀體等部位。這些部...

異位性皮膚炎是一種常見的慢性疾病，通常出現在嬰幼兒和兒童期，但也可能在成年人時發作。這種疾病會導致皮膚變乾、發癢、紅腫和有斑點，並可能出現疹子和皮膚脫屑。症狀通常與體內的過敏反應有關，包括對空氣中的花粉、塵蟎、寵物毛髮等過敏原的敏感反應。此外，環境因素（如濕度、氣溫和空氣污...

市售氫氣機強調加氫氧化鈉可產氫與氫氧分離，真的安全嗎？本文深入解析鹼性電解的三大缺陷，並說明為何PEM純水電解才是現代健康級氫氣的標準解法。

深入解析功能醫學中的高劑量維他命C：從口服到靜脈注射的劑量門檻、適應症、臨床證據與副作用風險，一篇搞懂抗氧化與癌症輔助療法。

在現代醫學研究和臨床實踐中，醫學期刊和食品藥品監督管理局（FDA）扮演著關鍵角色。醫學期刊不僅是學術研究成果的主要發表平台，也是醫學知識傳播的重要媒介。FDA作為美國的主要醫療產品監管機構，與這些期刊有著密切的互動和合作。...

根據 J Lipid Research (2013, Song et al.) 研究，連續飲用10週富氫水（0.2–0.25 ppm）可顯著降低血清 LDL 與總膽固醇，並改善 HDL 功能。氫分子具抗氧化與抗炎作用，但目前仍屬早期臨床研究階段，需更多隨機對照試驗驗證長期效益。

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即使用純水，氫水機也可能出現異味？深入解析臭味來源、厭氧菌作用與解決方法，教你選對設計、遠離異味、安心喝氫水！

在癌症研究中，腫瘤的「缺氧」一直是一個熱門話題。隨著腫瘤增長，其內部常因血液供應不足而處於缺氧狀態。這不僅影響腫瘤細胞的代謝，還會促進它們的惡性進展和轉移。然而，您知道嗎？這些缺氧後的腫瘤細胞其實還「進化」出了對活性氧（ROS）的抗性，進一步增強了它們的轉移能力。...