健康知識

你是否曾經聽說過代謝綜合症？這個看似複雜的名詞，其實與我們的日常生活息息相關。代謝綜合症是一組代謝異常的組合，包括腹部肥胖、高血壓、高血糖和血脂異常等症狀。當這些危險因素同時出現在一個人身上時，他們患上心血管疾病和2型糖尿病的風險將顯著增加。...

高劑量維生素 C 靜脈注射近年再度受到關注，研究指出其可能透過產生選擇性氧化壓力、調控表觀遺傳、增強免疫力，並作為化放療的輔助治療。雖具安全性，但仍缺乏大型臨床試驗，暫以輔助療法為主。

這是一篇給癌末病患家屬的誠實而溫柔的指南，深入解釋癌症末期常見的死亡原因、生理變化、安寧與居家照護選項，以及如何透過預立醫療決定讓人生終章更有尊嚴。適合正在照顧家人、面對離別的讀者閱讀。

自由基是指人體含有不成對電子的分子或原子，它們具有極高的活性和不穩定性。在體內，自由基的生成是一個自然的過程，通常與身體代謝活動、能量產生等生理功能有關。當自由基的數量過多，超出人體自帶的抗氧化系統的處理能力時，就會導致氧化壓力，對身體造成損害。這篇文章將探討自由基的來源、...

短衝表現怎麼衝破極限？氫氣吸入讓運動員表現更持久、疲勞更少！最新代謝分析揭露關鍵分子路徑與機制。

你吃的食物，也可能是你的藥。從枸杞到燕麥，「食藥同源」結合傳統智慧與現代科學，揭示食物如何預防慢性病、強化免疫力、促進健康。點擊了解如何在日常中落實這門智慧飲食！

糖尿病是一種全球範圍內日益嚴重的健康問題，不僅影響患者的生活質量，還導致許多嚴重的併發症，其中糖尿病足潰瘍就是最具挑戰性的問題之一。這種慢性傷口很難愈合，甚至可能導致截肢。今天，我們要探索一項新研究，該研究揭示了臍帶血T細胞衍生的外泌體在促進糖尿病傷口癒合中的潛力。...

使用 Gaura Silmare 氫氣機時出現 TDS 紅燈？了解水質異常的原因與處理步驟，教你快速排除警示並維持氫氣純度與機器壽命。

遇到 Gaura Silmare Pulse120 呼吸感測異常或氫氣輸出不穩定？本教學提供簡易步驟排除氣結與導管洩漏，維持脈衝模式正常運作。

台灣是全球洗腎率最高的國家之一，每年新增逾萬名患者。腎臟病變第5期代表腎功能幾乎喪失，若飲食與限水控制不當，可能引發水腫、心律不整或肺積水。本文從分期原則、限水公式到禁忌食物與中藥風險全面解析，並介紹功能醫學在抗氧化與腸腎軸調節上的輔助潛力，協助患者建立可持續的自我管理策略。

氫水有用嗎？本文探討氫水的抗氧化與抗炎潛力，並分析其臨床研究現況與市場誤解，協助讀者以科學角度理性評估氫水產品。

科學研究指出，氫氣可作為選擇性抗氧化分子，減少氧自由基與發炎反應；氫水則提供溫和、可日常飲用的氫分子來源。兩者皆具潛在健康價值，但臨床證據層級不同，應避免被市場誤導。