健康知識

最新研究顯示，氫氣不僅能降低酒精呼氣濃度，還能改善宿醉後的認知功能。本文解析一項雙盲隨機交叉試驗，探討氫氣在宿醉緩解中的應用潛力。

中風是急性腦血管疾病中最需要「搶時間」的醫療緊急狀況。台灣的中風急診標準操作程序（SOP）強調「及時識別、快速診斷、有效治療」，並透過多學科團隊協作大幅提升治療效率。根據世界中風組織（WSO）與台灣中風學會資料，台灣在急性中風治療的時間控制與醫療品質改善上名列前茅。 缺血性中風的黃金治療期為發病後3至4.5小時內給予tPA靜脈溶栓；大血管閉塞患者則應在6小時內進行機械取栓，以恢復腦血流。出血性中風則須在發作後6小時內積極降壓與外科干預。 台灣的中風急診SOP不僅標準化急性期處理流程，也強化了後續康復與追蹤機制，讓患者能在黃金時間內獲得最適當的治療，顯著提升存活率與生活品質。

自由基雖然在生理中扮演重要角色，但當其生成過多或清除失衡時，將對健康造成深遠影響，導致慢性疲勞、免疫失調、老化加速及慢性病風險增加。本文深入解析自由基的生成來源、細胞抗氧化防禦機制（含酵素與非酵素系統），並提出日常中可實行的自由基平衡策略，包括飲食、運動、壓力調控及科學補充抗氧化劑等多元面向，協助讀者實現健康老化與慢病預防。

成藥可以自己買？指示用藥是什麼？處方藥一定要看醫生？三種常見藥物類別你真的分得清楚嗎？一篇圖文詳解帶你掌握藥物分類的差異、用途與安全使用原則，避免用藥迷思，讓你用得對、更安心。

自由基是一種具高反應性的分子，會導致細胞損傷、慢性疾病與加速老化。本文解析自由基的來源、危害、連鎖反應機制，以及抗氧化防禦與日常調理對策，幫助你掌握抗老與健康的關鍵知識。

阿茲海默症已經逐漸變成世界性的主流醫學議題,在美國甚至已經成為前三大死亡原因,但是由於阿茲海默症的疾病表現多元,包含個性改變、認知障礙、情緒障礙、記憶力喪失等,其成因又同時和生活型態、睡眠品質、飲食習慣、營養狀態、賀爾蒙失調、毒素累積、環境因素和基因帶原等有關連,因此直到現在主流

我們閱讀了2017年發表於《Current Neuropharmacology》《當前神經藥理學》期刊，標題為：Molecular Hydrogen as a Neuroprotective Agent"氫分子作為神經保護劑"這篇綜述性文章，探討了氫分子在神經保護方面的應用...

示意圖：醫護人員正在討論肺部的X光片 氫分子抗氧化的特性使得與癌症之間取得關聯，這篇論文作者研究了氫氣對肺癌進展的影響以及其作用機制。 研究人員發現，氫氣能夠抑制肺癌細胞的增殖和轉移。進一步研究發現，氫氣通過調節SMC3蛋白的表達， 抑制了肺癌細胞的增殖和轉移 。此外，氫氣還能夠降低肺癌細胞中的ROS（活性氧物種）水準，進一步抑制肺癌的進展。 原文請用 Hydrogen gas inhibits lung cancer progression through targeting SMC3 - Biomedicine & Pharmacotherapy 氫氣通過靶向SMC3抑制肺癌進展-生物醫學與藥物治療。 關鍵字介紹 氫分子（ H₂ ）醫療應用 氫分子（ H₂ ）醫療應用 分子醫療是一種利用氫氣（H₂）的治療方法，主要基於氫氣的抗氧化和抗炎特性。氫氣作為一種選擇性抗氧化劑，可以中和過量的活性氧物種（ROS）。這一特性使氫氣在治療多種疾病方面具有潛力，包括神經退行性疾病、心血管疾病、代謝性疾病和癌症。應用形式多樣，包括吸入氫氣、飲用氫水、氫氣鹽水注

退化性關節炎是一種關節疾病，通常也稱為骨關節炎或老年性關節炎。它是由於關節軟骨逐漸磨損而引起的疼痛和僵硬。退化性關節炎可以影響身體的任何關節，但最常見的是膝蓋、髖部、手腕、手指和脊柱。該疾病通常發生在年齡較大的人身上，但也可能在較年輕的人身上發生，特別是那些曾經受過關節損傷...

自體免疫疾病是指身體的免疫系統錯誤地攻擊和損壞自己的組織和器官，導致各種疾病的發生。以下是一些常見的自體免疫相關疾病： 類風濕性關節炎：關節炎是由關節組織受損引起的，類風濕性關節炎是一種由免疫系統攻擊關節組織引起的疾病。 狼瘡：一種免疫系統攻擊皮膚、關節、器官等的疾病。...

中風（Stroke）是一種急性且危險的神經系統疾病，由腦血管阻塞或破裂導致腦組織缺氧與壞死。根據病理機轉可分為「缺血性中風」與「出血性中風」。缺血性中風約佔所有病例的80%，主要由血栓或栓塞引起；出血性中風則約佔20%，常因高血壓或動脈瘤破裂所致。 無論中風類型如何，腦細胞壞死、炎症反應與腦水腫都會造成神經功能受損，導致運動、語言、認知與情緒等多重障礙。 因此，中風後的照護與復健極為關鍵。透過多學科團隊的物理治療、職能治療、言語治療，以及功能醫學營養學介入（如控制血糖血壓、補充Omega-3脂肪酸與抗氧化營養素），可顯著促進神經恢復與預防復發。 有效的中風後照護整合了醫療、家庭與社區支持，協助患者重建生活能力、恢復尊嚴，並降低再次中風的風險。

運動過程中，人體依賴不同的能量系統來滿足肌肉的能量需求。這些能量系統包括磷酸肌酸系統（ATP-PC系統）、糖酵解系統和氧化磷酸化系統，它們共同協作，確保肌肉在不同強度和持續時間的運動中能夠獲得所需的能量。 磷酸肌酸系統（ATP-PC系統）...