健康資訊

持續提供正確的醫療及健康資訊，免費訂閱

小心話術！我吃的膠囊或錠劑，是「一般食品」還是「保健食品」？

有沒有看過魚肉造型的蛋糕？不說出來~肉眼看來真的以為是煎好的一整條美味的魚，甚至聞到的味道都一樣。同樣的你每天吃的膠囊或錠劑是一般食品還是保健食品？許多人可能不清楚這兩者的差別，而有些不良廠商也會利用消費者的無知，用各種話術來誇大產品的功效，甚至偽造標示或證書，讓你以為你買...

治療胃食道逆流先了解病因及病理

據臺灣衛生福利部公佈的統計資料顯示，胃食道逆流症狀的患病率較高，約有 10% 至 20% 的成年人有不同程度的胃食道逆流症狀。其中，男性和老年人的患病率相對較高。肥胖、飲食不當、吸煙、飲酒等不健康生活方式，以及精神壓力、焦慮等情緒因素也與胃食道逆流的發病有一定關係。...

憂鬱症（Depression）

憂鬱症是一種常見的心理疾病，主要表現為情緒低落、失去興趣和快感、自我評價下降、睡眠障礙、食欲改變、體力疲乏等一系列症狀。憂鬱症可以嚴重影響患者的生活品質和社交功能，甚至可能導致自殺。憂鬱症的病因可能是多種因素綜合作用的結果，包括基因、生理因素、心理社會因素等。憂鬱症的治療...

麩質不耐症(Coeliac disease)有藥可醫嗎?

皮膚常常在某些飲食後腹痛症狀，小心這不一定是吃壞肚子，如果出現皮膚疹，那就要特別注意了，有可能是麩質體質麩質不耐受，就要通過檢查找出原因來改善這個狀況。麩質不耐症，是一種免疫性疾病，患者對麥麩蛋白或穀蛋白質不耐受，進食含有這些蛋白質的食物會導致小腸損傷和吸收功能異常。...

功能醫學-硫辛酸的應用

硫辛酸是一種維生素B群中的一員，也被稱為硫代巴林或硫酸巴林。它在人體內具有多種功效，包括但不限於以下幾點：1.硫辛酸參與細胞內糖代謝、脂肪代謝和蛋白質代謝等過程，有助於產生能量，維持機體正常運轉，促進能量代謝。2.硫辛酸能降低血糖水準，有助於預防和治療糖尿病及其相關併發症，...

功能醫學對失智症 (Dementia)的見解

失智症是一種神經退行性疾病，通常隨著年齡的增長而發生。它是一種緩慢進行的病變，會導致大腦的功能受損，最終會影響到思維、記憶、情感和行為等方面，其病理學特徵主要表現為大腦神經元的凋亡和神經元的異常蛋白質沉積。目前，失智症的治療方法尚無法完全治癒疾病，但有些藥物和治療方式可以緩...

進入人生另一個階段-更年期症候群

更年期症候群（Menopausal Syndrome）是指女性在進入更年期，通常是45-55歲之間，是由於卵巢功能下降而出現的一系列身體和心理症狀的總稱。根據臺灣行政院衛生福利部公佈的資料，臺灣女性的平均更年期年齡為49歲，超過85%的女性在50歲之前進入更年期。更年期症狀...

除了正確飲食，還需營養補充品

再想的深一點，面對有關營養補充品，俗稱保健食品的問題，大多數醫師都抱著半信半疑、甚至是嗤之以鼻的態度面對，面對病人的詢問，常常就以「飲食均衡就好」作為回應。但是，隨著醫療訊息的流通及保健食品的無限商機，各種維他命、益生菌、魚油、靈芝、蜂膠、葡萄籽等商品一一上市，廣告鋪天蓋地...

腸道菌，人體的好朋友

腸道內菌叢林立，常駐的種類就超過四百種，數目以百兆計算，遠遠超過身體所有體細胞的總和，要說是人體以外的另外一個「器官」也不為過。「住在腸道的細菌總量，比人體全部的細胞加起來還要多；這些腸內菌雖然體積比人的細胞小的多，但對人類整體的健康卻影響巨大。」...

RSS

標籤雲