健康知識

在這個病態的時代，慢性發炎已經成為一個無法忽視的健康問題。但是什麼是「慢性發炎」？大多數人聽到「發炎」的第一反應可能是：「先告訴我怎麼消炎再說！」。 然而，慢性發炎的真正問題不在於我們肉眼可見的紅、腫、熱、痛等症狀，而是體內免疫系統長期活化的現象。與皮膚感染或蚊蟲叮咬後的紅...

醫學領域浩瀚如海，平均每週有超過七千篇以上的新論文發表，而各樣的醫學研究因著時間、地域性、變因控制、研究方法等的不同，即使是同一個主題，常常都會有不一樣的結論，也令人常有莫衷一是、感到混亂的狀況。 實際上，也沒有一位醫師可以隨時跟得上最新的研究發展，或是了解每一項研究結果的...

我相信很多人並沒有認真想過，每次身體感到不適時，真的讓人煩惱的是「症狀」還是「疾病」？ 我們可以從「對症下藥」、「藥到病除」來開始切入討論。大部分的人對這兩句耳熟能詳的話深信不疑，但仔細想想疾病的狀況複雜、似乎又不能這樣一概而論。當在面臨生死交關、急救、嚴重感染時，藥物的角...

沒有疾病，等於健康嗎？對我來說這是兩個完全不同的概念。 在社會各層面都高速發展的同時，我們也面臨了許多挑戰，像是人口暴增、資源分布不均、生態破壞、物種多樣性下降、產業汙染、飲食全面西化且食物來源單一；從每一個面相來看，整體環境對於人體的不友善程度是節節上升，而隨著環境更加惡...

在近一百年的醫學快速發展下，人類的平均壽命提升了，死亡率下降了；和我們處理疾病的工具精細、速度提升有絕對的關係。 在主流醫學裡面，最重要的目標是「找出疾病」，然後「對症下藥」，所有醫療人員養成過程都將醫療團隊訓練成戰力堅強的軍團，而醫師就是軍團的總指揮官，所謂軍事訓練的目標...

功能醫學是一跨領域的臨床醫學，用系統性的人體生物學為基礎，將人體各個器官、系統視為一個整體，透過「整合」、「彼此互為網絡」的觀念，在個人的體質以及細胞的營養和功能上，針對各種可能影響健康的原因，去做整體性的分析和介入處理。...

相信在每個人的身邊，都會有已經罹患糖尿病、高血壓、高血脂等慢性疾病的家人朋友，我們對這些狀況其實並不陌生。而你也相信你已經得到了這些「疾病」，開始需要治療，但看了醫生吃了藥之後，您真的感覺到身體狀況得到改善了嗎？ 很多時候，從獲得了這個「病名」開始，才應該是追根究柢的起點，...

醫療，是一種人性的需求，生老病死是每一個人必經過程，因此只要有人的存在，就有醫療的需要。兩千多年前，醫學之父希波克拉底為醫療下了定則：「醫療之道，首重無害。」這樣的觀念影響了後世所有醫者，醫療本身並不是單純的科學，而有深層的人性蘊含其中。...