健康知識

新冠病毒進入人體後，人體的先天免疫反應會啟動作戰，其中發炎體 NLRP3 會釋放發炎促進因子。但若病毒量增多，NLRP3 極可能失控，釋放過多發炎促進因子，形成醫學上所謂的「細胞激素風暴 」。就是這種過度失控的免疫反應，讓感染新冠病毒的人遭受身體許多器官系統，尤其肺部，損傷...

氫氣機會爆炸嗎？不是沒有但條件嚴苛，氫氣確實可燃，但爆炸需同時具備「氫氣濃度達可燃範圍、助燃氣體、點火源」三條件。若機器設計為即產即用、通風良好且無明火，實際風險極低。本文從醫學與工程角度解析爆炸原理、安全設計與使用注意事項。

水素水等於氫水嗎？本篇文章帶你釐清常見名稱混淆，解析氫水（水素水、富氫水、H₂ Water）的正確定義、化學原理與濃度標準，幫助你選對真正有效的氫氣產品。

許多熟齡朋友隨著年歲漸增，逐漸感受到身體的生理狀況出現轉變（如：新陳代謝變慢，容易發胖；體力體能衰弱，容易疲勞；活動力減退，肌力退化……），嘗試開始透過運動以維持身體健康，但也在過程中遇到不少挑戰與困難。 和年輕朋友相比，怎樣的運動比​較適合熟齡朋友？是否有​建議的運動類型...

對熟齡朋友而言，從瞭解、監測自己的身體狀況，到進行健康檢查等醫療介入，都是邁入中年後必須面對的健康管理議題。 越來越多熟齡會自費到健檢中心或醫院進行健檢，就醫療專業的角度，會怎麼看這樣的情況？從醫師的經驗來看，是否有觀察到對健康檢查的迷思或刻板印象？從您的角度，會如何回應？...

許多熟齡朋友開始出現脂肪肝、高血壓、糖尿病等慢性病的徵兆和指標。面對長期對抗、管理慢性病的過程。 在面對慢性病這件事上，醫師觀察到熟齡族常見的問題和困難有哪些？又有哪些常見的慢病迷思和錯誤認知？ 面對慢性病的第一大問題就是容易在年輕時「抱持著僥倖的心態」，認為慢性病與自己的...

沐亭是分子藥局營養品的代理之一，分子藥局是一家提供高品質營養品的知名品牌，我們非常榮幸能夠加入全台最美藥局的行列。現在，您可以在我們這裡找到最好的分子藥局營養品，為您的健康保健注入更多元的選擇。 現在的生活步調緊湊，而營養品已經成為很多人日常生活中不可或缺的一部分。在這裡，...

斷食可以有多種不同的形式，包括部分斷食、間歇性斷食、長期斷食等。部分斷食是指減少進食量或限制某些特定的食物，而不是完全停止進食。間歇性斷食是指進食和斷食交替進行，通常是一天只進食一次或幾次。 我們最常聽到的168 間歇性斷食是一種間歇性斷食的形式，在每天的飲食中，只有每天的...

什麼是水素水？ 水素水，亦稱含氫水，是指富含氫氣（H₂）的含氫水。也就把氫氣氣打入水中。由於氫氣具有抗氧化和抗炎特性，被認為有潛在的健康益處，如抗衰老、減少疲勞和改善代謝功能等。 一般飲用水 與 水打入氫氣的含氫水，亦稱之水素水 如何檢測水素水的含氫量？...

六十五歲就是老人？ 六十五歲這個年紀是大家心中的一把尺，有點像是青少年每年生日都在期待還要多久才會到十八歲成年一樣，六十五歲也是一個人生很重要的里程碑，只是或許並不那麼令人期待就是了。在現在的社會，普遍用大於六十五歲來界定老年人，但是這個年齡數字並不是生物學上的絕對定義，也...

低血氧症，血氧飽和度不足或稱血氧濃度不足，是指血液中氧氣的含量低於正常範圍所引起的症狀或疾病。氧氣是身體細胞正常生存所必需的物質，如果缺氧時間較長或者程度較嚴重，可能會對身體造成嚴重的傷害。低血氧症的常見症狀包括呼吸急促、氣喘、頭痛、胸悶、心悸、失眠等。嚴重的低血氧症可能會...

「健康檢查中心」在這個產業在二十年之內快速發展，從各大醫學中心、區域醫院、診所等，從事健檢業務的恐怕不下一百家，為了提升競爭力，無不各出奇招、提高裝潢品質、引進更高規格的設備，並不忘強調自己是最好的健檢中心。當健檢的概念已經深深地融入我們的心裡面時，我們是不是應該想想，到底...